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因此,虽然韩东的修炼方式对人体压榨很厉害,但他却没有受到一点伤害。
虽然每天结束站桩后,全身无力,浑身打颤,但第二天起床,又是一副生龙活虎的模样。
黄飞鸿在韩东站桩的时候过来看过几次,刚开始还打算阻止他。
但很快就发现,这般高强度的非人修炼,可韩东的身体却完全可以承受,惊叹之余,便不再管他了。
十天之后,韩东感觉到身体发生了天翻地覆般的变化。
首先是对身体重心的控制,以前韩东跟平常人一样,遇到一些意外,被人撞一下,或是不小心被石头绊了脚,很容易失去身体平衡,不注意就会摔倒在地。
但现在,不管遇到什么情况,他都能站得稳稳的!
为了更好的掌握身体重心,韩东走路时还故意歪歪斜斜的趟着走。
刚开始还很容易失去重心,但到后来,不管身体做什么动作,只要脚掌的脚趾紧扣地面,都能随时把握住重心,少有摔倒。
其次就是腿部的变化,双腿变得强壮有力,而且弹性惊人。
以前虽然体质好,敏捷高,但最多跳二,三米高,而现在,腿部发力,轻易便能跳四,五米!
最后是腰部,韩东以前的身材虽然也算健硕,但肚子上的肉也不少。
而现在,通过十来天的站桩,腹部紧绷,脱掉衣服,可以隐隐约约的看见四五块肌肉。
腰是人体的中心,起着承上启下的作用,往上支撑着上身部位的运动,向下,带领着下身部位的运动。
所以,腰是身体重心调节的核心,腰部结实灵活后,整个人都会变得灵动自由。
欣喜之下,韩东更是加紧锻炼,不放过一刻的时间。
后来感觉开始的石头重量不够,自己在附近又找了一块更大的巨石,估摸有八九百斤重,替代了原来那块五六百斤的石头。
半个月后,韩东惊奇的发现,系统面板上,自己的属性出现了变化。
姓名:韩东
力量:7
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