手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第5章（第1页）
吃过晚饭，老康利带两小孩来到后院的露天篮球场，伴着朦胧的夜色，迈克康利一世格雷格-奥登和迈克-康利侃侃而谈:
“在1891年，M国马萨诸塞州的斯普林菲尔德，斯普林菲尔德基督教青年会，青年会有一位教师，他的名字叫作詹姆斯-奈史密斯
寒冷的冬天，学生们由于怕冷不敢到户外活动，孩子们呆在拥挤且通风差的室内又闷得慌
为了让学生们在冬季也能锻炼身体，詹姆斯-奈史密斯想出了一个有趣的游戏
詹姆斯-奈史密斯弄来两个盛梨用的圆木筐，他将圆木筐分别钉在学校体育馆二楼走廊两边的护栏上，自此，世界上第一个简陋的‘篮球场’搭建好了
詹姆斯-奈史密斯将学生们则分成两组，两组的所有人共同争抢一个皮球，把球投进对方‘篮筐’里的次数更多的组获得游戏胜利
刚开始，学生们为了争夺皮球搞得遍地狼藉不堪入目，詹姆斯-奈史密斯的‘篮球游戏’被孩子们玩成了橄榄球
为了保证学生的安全和游戏的秩序，詹姆斯-奈史密斯又制订了一些简单的规则，至此，最初版本的篮球规则出现了
詹姆斯-奈史密斯的皮球游戏能够很好地展现人体柔韧性和灵活性，简单朴素的运动分格得到了大群众认可，这项运动很快就在北M普及，并逐渐走向全世界···”
……
老康利的单人话剧持续了一个钟头，格雷格-奥登和迈克-康利听得津津有味乐此不彼
兴趣和热爱果然是最好的老师
品尝完饭前点心，就要享受正餐了；结束练前小故事后，迈克-康利一世带着格雷格-奥登和迈克-康利开始热身
当初，老康利招募格雷格-奥登时提到的专业训练师就是他自己-迈克康利一世
自古套路得人心，古人诚不欺我也
今天晚上，迈克-康利一世为格雷格-奥登和迈克-康利制定的训练计划是-高强度干扰下的原地空运训练
————
集中注意力专注于一件事的副作用是没有时间概念，
两小时一晃而过，露天篮球场，老康利叫停了两小孩的控运训练，格雷格-奥登和迈克-康利身披被汗液浸透的训练服
专线训练计划还有最后一项：康复训练和拉伸
昭和皇后
昭和皇后情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，昭和皇后-爱吃果干-小说旗免费提供昭和皇后最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
高武风暴
高武世界：资质平平的杨浩成，因获得“洞天福地”系统，捆绑诸多绝世天娇，令修炼速度暴增，强势崛起，携美征战诸天。......
不可说
乔瑾煜x展小曦展小曦被劈腿了。第三者是个长相俊美的小撩精，之前交往着一位心理医生男朋友。隔周展小曦预约了心理咨询，见到了情敌前男友。展小曦盯着乔瑾煜的戒指，“乔医生订婚了？”乔...
我可以进入游戏
秦霖玩一款怀旧《牧场物语》游戏触电，突然获得了可以进入游戏的能力，还发现可以将游戏种植的西瓜带出现实。 起初，他计算的是一斤西瓜卖2元，每天只要在游戏中种植1万斤西瓜拿出来卖，就可以日入2万元。 后来，他发现牧场升级可以得到超越世界的高级作物，养殖畜牧可以获得远超世界的高级畜牧品种，建造工厂可以得到远超世界的各种配方后，一切都不一样了。 …… （平行时空，非现实世界，无真实地名、真实国家存在？勿自我带入！）...
四合院的土地爷
王土地很土的名字，得到土地爷神位，穿越到53年的四九城。王土地：这就是我的领地了，嘿嘿嘿嘿嘿嘿，唉！这人怎么叫何雨柱？怎么回事？从此且看一个土地爷在这个火红年代怎么实现自己的香火传承。......
我跟他不熟
高三开学前夕，小区超市。 陆津转过货架，看见一个女生正踮着脚往顶层摆货，雪肤樱唇，眉眼认真。 狭窄幽暗的空间，他看了她好一会儿才移开视线。 后来，同桌悄悄问何叶：“你跟陆津在一起了？早上我看见他帮你撑伞。” 何叶：“没有，我跟他都不怎么熟。” 再后来，同事找她八卦：“你跟组长一个高中？那以前认识吗？” 何叶：“……认识，就是不太熟。” 她刻意省略掉，高考后的那年暑假，陆津曾亲过她好多次。 先校园再都市，清新日常小甜文。...